Breakfast Bowl de Aveia e Thins de Amêndoa
Um pequeno-almoço de 5 minutos que é saudável, cheio de nutrientes e tão saboroso!
Ingredientes
-
375 ml água a ferver
-
1 banana
-
1 colher de sopa de chocolate derretido
Método de preparação
- Misture a aveia e a água fervente em uma tigela. Deixe por 5 minutos até obter uma textura lisa de mingau. Adicione mais água para ajustar a textura, se necessário.
- Fatie a banana e coloque em cima a aveia.
- Quebre as Thins de amêndoas e polvilhe por cima.
- Numa tigela pequena, aqueça o chocolate no micro-ondas por 10 a 20 segundos para obter uma textura líquida. Introduza sobre a aveia e aproveite.
